我们中华民族有五千年的饮食文化，而每一种食物都有其各自的特性：或温热，或凉寒，或平和……我们可以根据食物自己的特性合理的搭配自己的饮食，对某些疾病起到一定缓解和理疗的作用。那么人流后有哪些食疗方?下面我们针对其特性，一一揭晓吧。

　　(1)鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。拥有补中益气和养血作用。

　　适用于贫血及病后、产后气血弱点的疗养。

　　(2)荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。

　　拥有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的疗养。

　　(3)豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。

　　拥有平均脾胃、清热润燥作用。适用于人海后体虚的疗养。

　　(4)乳鸽枸杞汤

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。

　　拥利于气、补血、理虚作用。适用于人海后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　(5)糖饯红枣

　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。

　　将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。

　　拥有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏劣等。

　　民以食为天，我们要保持健康状态，就应在饮食上多下功夫。均衡营养，调理自己的体质，这样我们才能离健康更进一步，离疾病更远一些。假如你还有其它方面的问题想了解，欢迎点击我们的在线咨询以便得到想要的答案，杭州红房子妇产科医院专家会根据您的实际情况为您推荐较好的治疗方案并为您申请专项优惠。